Sésamo Crudo Bio Biográ 500 gr

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Sésamo Crudo Bio Biográ, uno de los elementos estrella que no deben faltar en el armario de la cocina por su extraordinario aporte de calcio y hierro, así como sus beneficiosos ácidos grasos poliinsaturados. 500 Gr.

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Descripción

Sésamo Crudo Bio Biográ, uno de los elementos estrella que no deben faltar en el armario de la cocina por su extraordinario aporte de calcio y hierro, así como sus beneficiosos ácidos grasos poliinsaturados.

Las semillas de sésamo, al igual que las legumbres, son muy ricas en proteínas y, simplemente combinándolas con cereales, podemos obtener una proteína de alto valor biológico. Una buena manera de hacerlo es añadiendo unas cuantas semillas al muesli de cereales en el desayuno. Puede consumirse en ensaladas, panes, pasteles u otros platos. Se puede utilizar para hacer gomasio mezclándolo con sal.

Uno de los componentes estrella de las semillas de sésamo son sus ácidos grasos esenciales (Omega3 y Omega6). Estos ácidos son los más importantes y beneficiosos para la salud de nuestro organismo. Se les llama ácidos grasos esenciales porque nuestro organismo no los puede fabricar y necesitamos ingerirlos a través de la dieta. Estos ácidos grasos son sumamente beneficiosos para el sistema cardiovascular y para prevenir enfermedades relacionadas con el mal estado de las arterias.

Previenen la osteoporosis, gracias al importante aporte de calcio que supone su consumo regular. Sus vitaminas y minerales antioxidantes nos mantienen jóvenes, ya que mantienen en plena forma el sistema inmunológico y combaten la oxidación.

INGREDIENTES: Sésamo crudo* (100%)
* procedentes de cultivo ecológico

PESO: 500g

VALOR NUTRICIONAL:

  • Valor energético: 574Kcal/2403KJ
  • H. Carbono: 10,2 g
  • Proteínas: 20,9g
  • Grasas: 50,4g de las cuales: Fibra dietética: 11,2g
  • Sodio: 45 mg.

 

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Marca

Biográ

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